深圳哪些食物含有黑色素

黑色素是一种生物色素，是酪胺酸经过一连串化学反应所形成，动物、植物与原生生物都有这种色素。黑色素是白癜风患者身体累缺少的一种微量元素，白癜风饮食中合理补充黑色素对白癜风患者很重要，下面由广州白癜风专科医院——广州新世纪白癜风防治研究院的主任医师涂来恩为大家介绍深圳哪些食物含有黑色素。
　　
　　深圳哪些食物含有黑色素
　　
　　关于深圳哪些食物含有黑色素主任医师涂来恩介绍：黑色素是我们身体不可缺少的一种营养物质，其中黑色食物中的黑色素营养价值很高，它的功效是具有抗衰老、防各种癌病等功效，尤其是白癜风疾病效果更加明显，下面为大家具体介绍黑色食品：

　　1.黑色食品是指含有天然黑色素的动植物食品，由于含有天然黑色素，其色泽均呈乌黑、深紫色或深褐色，有些品种外皮乌黑，有的一黑到底，表里如一，还有骨子里呈黑色的食品，如黑米、黑芝麻、黑木耳、海带、乌骨鸡等等。此外，还有人工生产的黑色食品，如黑枣、豆豉、陈醋、酱油、桂圆、皮蛋等，其目的是为了刺激人们的食欲；推荐阅读>>>>>黑色素多的食物
　　
　　2.天然黑色食品十分广泛，且营养丰富，味道鲜美，具有良好的食养、食补、食疗作用。在日常生活中，黑色食品种类甚多，如粮豆类中的黑米、黑糯米、黑豆、黑芝麻;禽类中的乌骨鸡，水产类中的黑鱼、泥鳅、甲鱼、海带、海参、墨鱼、田螺、乌龟;果蔬类中的荸荠、乌菱、黑桑椹、黑木耳、发菜、紫菜、黑紫色茄子、香菇等等。
　　
　　专家提醒患者，白癜风要早发现早治疗不可完全依赖白癜风外用药，治标不治本。患上白癜风需及时治疗，患者要有效控制好自身病情，要尽量减少白癜风的蔓延，要多熟悉一些细微小事，要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免精神的过度紧张，要乐观平和的面对生活。
　　
　　广州新世纪白癜风防治研究院的GX-B白癜风康复体系，集纳生物工程学、细胞病理学、分子免疫学、生物物理学、病理药物学、动态监控健康管理等之大成，涵盖23项核心技术,包括10大康复项目，具备8大权威检查，是一套全方位“立体多联治疗”的白癜风康复诊疗体系，较传统疗法具有无可比拟的优势，是现代医学史的一次重大突破。