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青少年白癜风要如何正确对待?

来源:新世纪医疗门诊部-广州新世纪白癜风防治研究院(技术协作单位) 责任编辑:gaowen  2011-10-29 15:29:22   点击数:0
文章摘要:青少年是白癜风的高发人群,现在的青少年学习的压力比较大,长期下去对自己的学习和身体没有好处,因此青少年白癜风患者可以通过自己的努力来改善消极因素,以保证白癜风能够尽快的康复!

青少年白癜风要如何正确对待?青少年是白癜风的高发人群,现在的青少年学习的压力比较大,长期下去对自己的学习和身体没有好处,因此青少年白癜风患者可以通过自己的努力来改善消极因素,以保证白癜风能够尽快的康复!那么,青少年白癜风要如何正确对待?下面,广州新世纪白癜风防治研究院有关专家来为您介绍。推荐阅读 >>>>白癜风会我们的生活带来哪些负面影响?

 

青少年白癜风要如何正确对待?

青少年白癜风要如何正确对待?

 

【青少年白癜风正确对待】

 

保持稳定的情绪。稳定使人心境安定,学习、生活以及工作三者之间应富有节奏。有的人情绪极易波动,忽而兴高采烈,忽而愁眉苦脸,情绪不稳定,容易使人心理失去平衡,时间一长就可能失调,导致心理疾病。

 

培养良好的自我意识。年轻人要正确地认识自身特点,客观地评价自己的能力,把主观的要求同客观条件的限制结合起来考虑,选择切实可行的生活目标,并不断反省自己,调整"现实我"与"理想我"之间的差距。否则,容易产生心理冲突,影响心理健康。

 

建立和谐的人际关系。在社会生活中,和谐的人际关系可以消除孤独感,获得安全感。以善意的态度与人相处,而不以敌意的态度对人,尊重他人,而不强加于人,真诚地鼓励与赞美,而不是虚伪地恭维和奉承,只有这样才有可能真正建立和谐的人际关系。在人际交往中有时难免发生误会,宽容大度,会赢得尊敬,促进心理的健康发展。

 

保持健康的身体。加强个人体魄锻炼,有利于调节人体各部分器官的生理机能,增进身体健康,保持旺盛精力,提高大脑工作效率。

 

改变不良习惯。不良习惯是实施正确行为的障碍,有害于身心健康。改变的方法可分两步:第一步是习惯解冻,使自己与不良习惯的环境、条件、来源隔离,严格自我评判,设计新的行为标准;第二是习惯转变,加强自我监督,强化良好的行为习惯。

 

积极参加社会活动。要积极参加集体活动,友善地与同伴、朋友交往,这样能促进个人身心的健康发展和创造性的发挥,体现自身存在的社会价值,领会生活的乐趣。如果经常与集体隔离,易养成孤僻的性格,影响心理健康。

 

要有正确的理想和世界观。青年时期是人智力发展的高峰阶段,只有树立了正确的理想和世界观,对社会和人生有了正确的认识,才能科学地分析周围所发生的情况,冷静地、妥善地对待事情,保证心理反应适度,防止心理反应失常。

 

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权威——广州新世纪白癜风防治研究院是专门从事白癜风研究与治疗的重点科研单位,是我国三大“白癜风康复诊疗基地”之一。率先将欧美盛行的“白癜风病因靶向治疗理念”引进到国内,结合最新的科研成果和我国白癜风患者的实际情况,白癜风治疗最新技术——“GX-B白癜风康复体系” 2011年成功面世投入临床应用,疗效迅速获得医学界权威及患者认可,迅速成为白癜风患者所选疗法。

 

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